CADA DÍA……..

10 recomendaciones para mejorar tu vida diaria

 

10 recomendaciones para mejorar tu vida diaria

• Cada mañana al despertar completa la siguiente frase: “Mi propósito de hoy es ___________”.
• Inicia el día con mucho entusiasmo.
• No envidies a nadie, recuerda que lo tienes todo para dejar huella.
• Camina diario de 10 a 30 minutos para que oxigenes tu cuerpo y te sientas más relajada.
• No gastes tu tiempo en chismes, en pensamientos negativos o en cosas que no puedes controlar.
• Date cuenta de que la vida es una escuela y que estás aquí sólo para aprender.
• Nunca compares tu vida con la de otros. No tienes idea de lo que ellos están pasando.
• Recuerda que nadie está a cargo de tu felicidad más que tu mismo.
• Mantén contacto con tu familia y amigos..
• Cada noche antes de ir a la cama completa la siguiente frase: “Doy gracias por ________. Hoy he logrado ________”.

Recuerda que la vida es cuestión de actitud.